排卵日計算ツール

排卵日計算ツールの使い方

最終月経開始日と生理周期を入力して「計算する」ボタンを押すだけで、排卵予定日・タイミング推奨期間・次の生理予定日・妊娠検査薬が使える日を自動計算します。

排卵日の計算方法

排卵日は「次の生理開始予定日の14日前」が目安です。黄体期（排卵〜次の生理まで）はほぼ一定（約14日）のため、生理周期から逆算して推定します。生理周期が28日なら最終月経開始日から14日後、35日なら21日後が排卵日の目安です。

タイミング法とは

排卵日に合わせて性交渉のタイミングを取る妊活方法です。排卵日の2〜3日前が最も妊娠しやすく、精子が卵管内で生存できる時間を考慮すると排卵前からのタイミングが効果的です。

妊娠検査薬はいつから？

hCG（妊娠ホルモン）が検出できるレベルに達するのは着床後5〜7日程度。一般的な検査薬は生理予定日の1週間後から、早期検査薬は生理予定日当日から使えます。フライング検査は偽陰性になることがあるため、できるだけ生理予定日を過ぎてから使うことをおすすめします。